2022年1月6日 8時47分終了#118566 [心と体] 効果的な眠気覚まし法

ID:4Grxb1p72v (・∀・)ｲｲ!! (7)

あなたが日常的にやってる効果的な眠気覚ましの方法って何かある？

2	ない	151	(60.4%)
1	任意	93	(37.2%)
無視		0

棒グラフまたは左の番号をクリックするとその項目を元にしたしっかりアンケートが作れます。

多い順に並べる

「任意」の内容、回答頻度、省略された選択肢の全表示、などの詳細表示

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合計回答数: 250人 / 244個

このアンケートにはNGワード「水樹」「Louise」「ルイズ・フランソワーズ・ル・ブラン・ド・ラ・ヴァリエール」「ぬるぽ」「そんな事より」「能登かわいいよ能登」「nothing is」が設定されていました。

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2 :名無しさん 22/01/05 22:30 ID:zZCSddLvff (・∀・)ｲｲ!! (2)

つまるところタイマーセットして眠るのがいいよね、と思う。

3 :名無しさん 22/01/05 23:07 ID:oE4_n4UY7N (・∀・)ｲｲ!! (0)

残り時間を計算する。

明日の起床や出勤までの残り時間とか、
仕事の締め切りまでの残り時間とか、
2022年が終わるまでの残り時間とか、
自分が死ぬまでの残り時間とか。

4 :名無しさん 22/01/05 23:41 ID:tWBS5kgfJB (・∀・)ｲｲ!! (0)

スピード

5 :名無しさん 22/01/05 23:43 ID:t7GRJ7DOrs (・∀・)ｲｲ!! (0)

超単純作業バイトのときはガムをひたすら噛んで耐えてた
アゴを動かし続けることに覚醒効果があるのでハードミント系とかじゃなくても何味でもいいよ

6 :名無しさん 22/01/05 23:44 ID:a96sCwV.kT (・∀・)ｲｲ!! (0)

カフェイン摂りすぎたようで
緑内障になったんですよね・・・

7 :名無しさん 22/01/06 00:32 ID:XnyKHoQ8yg (・∀・)ｲｲ!! (0)

ガムを噛む

8 :名無しさん 22/01/06 01:29 ID:_62QT_GXb1 (・∀・)ｲｲ!! (0)

10分でもいいから仮眠する

9 :名無しさん 22/01/06 02:57 ID:Li47q3XllS (・∀・)ｲｲ!! (0)

メガシャキを飲んで男梅グミを噛む

あんまり効かないけどね

10 :名無しさん 22/01/06 07:27 ID:TSxc0HxKHF (・∀・)ｲｲ!! (0)

眠気を誘発させる方には長けている

11 :名無しさん 22/01/06 08:21 ID:V6pSJbtvGm (・∀・)ｲｲ!! (0)

十分に寝る

12 :名無しさん 22/01/06 10:10 ID:oqB,5N,NQE (・∀・)ｲｲ!! (0)

今の季節は布団から出るとすぐに目が覚める位寒い

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