111 :名無しさん 08/05/11 23:01 ID:TWdNvUbf.D (・∀・)ｲｲ!! (11)

かかった人にしかわからないからこそ
他人に理解されようと考えたらいかん（経験則）

鬱の人はネットやめた方がいいと思うよ
昼夜逆転するし、PCは脳が興奮するから眠剤の効き目も悪くなる
特に2chなんか見ても疑心暗鬼になって疲れるだけでしょ

暇潰すなら自己表現（絵や音楽など）、身の回りの整理（掃除など）が治療に繋がっていいと思う
意地でも少し体を動かすのは大事だと思った

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