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ID:llCZGM,5Oy (・∀・)イイ!! (10)
旬は9〜11月。さんまと並び秋の味覚を代表する魚。
昨年は鮭とばにハマり、塩分の取りすぎで顔まで浮腫んで大変でした。
今年は量に注意して食べようと思います。
その鮭ですが、
どのように食べるのがお好きですか?
5 | 鮭の塩焼き | 1413 | (70.7%) |
4 | 鮭寿司 | 1402 | (70.1%) |
8 | 鮭のホイル焼き | 1379 | (69%) |
3 | スモークサーモン | 1358 | (67.9%) |
11 | 鮭の炊き込みご飯 | 1349 | (67.5%) |
7 | 鮭のバター焼き | 1326 | (66.3%) |
13 | 鮭フレーク | 1322 | (66.1%) |
12 | 鮭茶漬け | 1320 | (66%) |
1 | 鮭の刺身 | 1290 | (64.5%) |
6 | 鮭のムニエル | 1280 | (64%) |
19 | 鮭缶 | 1271 | (63.6%) |
15 | 鮭グラタン | 1259 | (63%) |
16 | 鮭のパスタ | 1257 | (62.9%) |
18 | 鮭フライ | 1252 | (62.6%) |
14 | 鮭とば | 1241 | (62.1%) |
17 | 鮭のシチュー | 1231 | (61.6%) |
10 | 鮭のちゃんちゃん焼き | 1211 | (60.6%) |
2 | 鮭のカルパッチョ | 1207 | (60.4%) |
9 | 鮭の炒め物 | 1152 | (57.6%) |
20 | その他 | 55 | (2.8%) |
無視 | 2 |
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