2009年4月24日 18時52分終了#32231 [食] 【牛乳】乳糖不耐症【お腹ゴロゴロ】

ID:8s,taaeE_L (・∀・)ｲｲ!! (14)

乳糖不耐症とは牛乳などの乳製品を摂るとお腹がゴロゴロしたり、お腹が張る、お腹痛くなったり、
下痢気味になったり気分が悪くなる等の症状でアレルギーとは決して違います。
原因は乳糖分解酵素の不足によるものだそうで先天的なものから後天的なものまであるらしいです。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%B9%B3%E7%B3%96%E4%B8%8D%E8%80%90%E7%97%87

それで皆さんにお聞きしますが牛乳を飲む時、こういった症状に悩みがある場合、どうやって攻略してますか？

1	お腹はゴロゴロしないので平気	1395	(46.5%)
2	お腹がゴロゴロするので牛乳は飲まない	262	(8.7%)
3	カラダにいいから無理して飲む	100	(3.3%)
4	お腹ゴロゴロしない程度に牛乳を飲んでる	595	(19.8%)
5	乳糖不耐症にならない牛乳を飲んでる	69	(2.3%)
6	他の乳製品で栄養を摂っている	68	(2.3%)
7	アレルギーなので無理	13	(0.4%)
8	そもそも牛乳は飲まない	224	(7.5%)
10	モリタポ不耐症	62	(2.1%)
11	気にしない*	77	(2.6%)
12	温めて飲む*	29	(1%)
13	おかまいなしに飲む*	19	(0.6%)
9	任意	87	(2.9%)
無視		1

棒グラフまたは左の番号をクリックするとその項目を元にしたしっかりアンケートが作れます。
*がついている選択肢は「任意」の重複から自動的に追加されたものです。

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「任意」の内容

• 乳糖不耐症ではなくてアレルギーだけど少量ならOK (2009年4月24日 12時21分)
• 飲みすぎなければ大丈夫 (2009年4月24日 12時21分)
• 下痢しながら飲む (2009年4月24日 12時21分)
• ごめん、牛乳大好きだ。 (2009年4月24日 12時22分)
• ホットミルクは症状が軽くなる気がする (2009年4月24日 12時22分)
• ゴロゴロするけど飲む (2009年4月24日 12時22分)
• お腹がゴロゴロするのでたま〜に飲む。月1あるかないか。 (2009年4月24日 12時23分)
• ゴロゴロする人はヨーグルトだといいかも。 (2009年4月24日 12時27分)
• 低音殺菌牛乳が比較的大丈夫みたいです、個人的ですが (2009年4月24日 12時30分)
• ヨーグルトも一緒に。 (2009年4月24日 12時33分)
• ミルクティーにして飲む (2009年4月24日 12時36分)
• thunderbirds\\_ir (2009年4月24日 12時37分)
• 牛乳は温めて飲む (2009年4月24日 12時37分)
• あっためて飲んでる (2009年4月24日 12時38分)
• お腹ゴロゴロしても気にしないで飲んでる (2009年4月24日 12時41分)
• 私は牛乳を飲むと便秘します。
  母方の親族数人が同じく便秘。 (2009年4月24日 12時43分)
• パスチャライズドのみ飲む (2009年4月24日 12時45分)
• ゴロゴロの意味がわからない (2009年4月24日 12時53分)
• パンなどと一緒に飲むとわりと平気。
  牛乳単独だと確実にお腹こわします。 (2009年4月24日 12時53分)
• ここ数年飲んでないからわからないよ (2009年4月24日 12時58分)
• 腹下ったって問題なし。牛乳大好きじゃ〜！ (2009年4月24日 12時58分)
• ゴロゴロしてるかもしれないけど気にならない (2009年4月24日 13時0分)
• お腹はゴロゴロするけど好きだから飲む (2009年4月24日 13時1分)
• 温めて飲んでる (2009年4月24日 13時5分)
• 寧ろ便秘には最適なので飲む (2009年4月24日 13時7分)
• カルシウムの錠剤を飲む (2009年4月24日 13時14分)
• ゴロゴロするが後に用事がなく飲みたい時は飲む (2009年4月24日 13時15分)
• コーヒー牛乳で我慢 (2009年4月24日 13時16分)
• 牛乳飲まないけどヨーグルトは食べる
  お腹はゴロゴロしない (2009年4月24日 13時17分)
• 気合 (2009年4月24日 13時17分)
• お腹のゴロゴロ具合を健康のバロメータとする (2009年4月24日 13時18分)
• ゴロゴロする時としない時があるので運 (2009年4月24日 13時20分)
• チョソンの中心でマンセーを叫ぶ (2009年4月24日 13時27分)
• カラダにいいからというより飲みたいからあまり考えずに飲む。そして腹こわす (2009年4月24日 13時28分)
• ヨーグルトにすればいい (2009年4月24日 13時31分)
• ヨーグルトがいいよ。お奨めでつ。 (2009年4月24日 13時32分)
• 200mlくらいまでなら大丈夫 (2009年4月24日 13時33分)
• 静脈注射 (2009年4月24日 13時36分)
• 奈良市立三笠中学校 (2009年4月24日 13時36分)
• 便秘気味なので好都合 (2009年4月24日 13時38分)
• 奇麗なお姉さんに飲ませて貰います。 (2009年4月24日 13時38分)
• 温めたりコーヒーに入れて飲む (2009年4月24日 13時39分)
• たまに飲むとゴロゴロするｷﾆｼﾅｲ (2009年4月24日 13時39分)
• 二日酔いの時は牛乳飲んで布団からゴロゴロテレビ見てるぐらい (2009年4月24日 13時56分)
• お腹ゴロゴロさせながら牛乳を飲む (2009年4月24日 13時59分)
• お腹はゴロゴロするが牛乳は飲む (2009年4月24日 14時3分)
• そもそも日本人は乳糖不耐症を持つ者が多いので牛乳を飲んではいけません！これは科学的に証明されています。 (2009年4月24日 14時5分)
• ⊂二二二（　＾ω＾）二⊃ (2009年4月24日 14時8分)
• ヨーグルトをいっしょに食べる (2009年4月24日 14時11分)
• お腹ゴロゴロがどういう状態なのかがわからない。 (2009年4月24日 14時24分)
• むしろ下剤です (2009年4月24日 14時31分)
• 電車とか車に乗る予定がある時は飲まない (2009年4月24日 14時32分)
• ゴロゴロするけど気にせずに飲む (2009年4月24日 14時35分)
• ゴロゴロを楽しんでる (2009年4月24日 14時37分)
• 気にせず飲んで腹壊す (2009年4月24日 14時44分)
• 出かけない時に飲む (2009年4月24日 14時57分)
• 飲みたくなったら仕方ないので飲む (2009年4月24日 15時2分)
• 牛乳はあたためて飲んでる (2009年4月24日 15時7分)
• 末端肥大症になりそうだから、飲まない。 (2009年4月24日 15時17分)
• 大坊弥生の唾液をすする (2009年4月24日 15時33分)
• お腹がゴロゴロするけど牛乳が好きだから飲む(アレルギー持ちに多いみたい) (2009年4月24日 15時33分)
• ゴロゴロしても好きなので飲んでる。多分ゴロゴロも大したことない程度なんだと思います。 (2009年4月24日 15時35分)
• 温めてから飲む (2009年4月24日 15時44分)
• 元々下り気味なので気にならない (2009年4月24日 15時47分)
• 気にせず飲む (2009年4月24日 15時49分)
• 腹痛起こしてもいいときに飲む (2009年4月24日 15時50分)
• 牛乳は体に悪いって言う説もあるらしいから飲まなくていいんじゃない？ (2009年4月24日 15時54分)
• うるせーバカ (2009年4月24日 15時55分)
• 良く噛んで飲む (2009年4月24日 15時56分)
• よく噛む (2009年4月24日 16時5分)
• 飲んでるうちに数日で勝手に慣れるてくる (2009年4月24日 16時9分)
• 調理 (2009年4月24日 16時12分)
• 少しだけ飲む (2009年4月24日 16時20分)
• 痩せるために牛乳飲んでｄゴロゴロさせる (2009年4月24日 17時8分)
• ゴロゴロするけど便秘体質なのでちょうどいい (2009年4月24日 17時8分)
• 噛みながら飲む (2009年4月24日 17時10分)
• 6t5h6t5h (2009年4月24日 17時11分)
• 牛乳好きくない(´・ω・｀) (2009年4月24日 17時18分)
• 乳糖不耐症じゃないけどお腹はよく壊すよ。 (2009年4月24日 17時25分)
• モリタポ (2009年4月24日 17時45分)
• 太るので飲まない (2009年4月24日 17時47分)
• 最近ごろごろしなくなったような (2009年4月24日 17時51分)
• 牛乳はコーヒーに混ぜて飲む (2009年4月24日 17時56分)
• ビタミン剤で摂取する (2009年4月24日 17時57分)
• 朝は飲まない (2009年4月24日 18時1分)
• お腹はごろごろするが飲む (2009年4月24日 18時11分)
• あれるぎーとかないしそんなのしらんがな。牛乳単体で飲むことはまずないし最近飲んで無いな (2009年4月24日 18時14分)

乳糖 耐症 アレルギー 牛乳 ミルク お腹 ヨーグルト 一緒 ゴロゴロ 気 便秘 腹 ! コーヒー

合計回答数: 3000人 / 3000個

このアンケートにはNGワード「水樹」「Louise」「ルイズ・フランソワーズ・ル・ブラン・ド・ラ・ヴァリエール」「ぬるぽ」「そんな事より」「能登かわいいよ能登」「nothing is」が設定されていました。

このアンケートと年齢、性別、出身都道府県、居住都道府県でのクロス集計を見る Tweet

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65 :名無しさん 09/04/24 13:36 ID:-O81U67gwz (・∀・)ｲｲ!! (2)

アカディアっていうおなかゴロゴロの人用牛乳があったような気が・・・

66 :名無しさん 09/04/24 13:37 ID:pc8korV1N0 (・∀・)ｲｲ!! (0)

小学校卒業してからほどんど飲んでない
昔はゴクゴク飲んでたのに、いつの間にか苦手になっていた

67 :名無しさん 09/04/24 13:43 ID:Orjk0Pi23C (・∀・)ｲｲ!! (-1)

猫はダメな子のほうが圧倒的に多いから飲ませるの良くないの知ってたけど
人間もこういうのあるって最近知った

68 :名無しさん 09/04/24 13:46 ID:Wz4d2Sy586 (・∀・)ｲｲ!! (1)

アレルギーでないことを理由に給食で放課後まで無理やり飲ませてた先公思い出した。

69 :名無しさん 09/04/24 13:49 ID:D_ahfOoSuK (・∀・)ｲｲ!! (0)

18歳ぐらいまでは平気だったけど、実家出てからしばらく飲んでいなかった。
急にケロッグ食べたくなって冷えた牛乳たっぷりで食べたら、腹がえらいことにｗ
シチューなんかもだめになった。
今は料理のときのみにアカディ、普段はチーズ、ヨーグルト、豆乳です。

70 :名無しさん 09/04/24 13:53 ID:qhubVr_,j5 (・∀・)ｲｲ!! (1)

牛乳も使ってるお腹に優しいプリンを食べよう
　 　　　 　 ＿
　　　　　 　/〜ヽ
　　　　　((（｡・-・）))　ﾌﾟﾙﾙﾝ♪
　　　　　　 ﾟし-Jﾟ

71 :名無しさん 09/04/24 13:59 ID:dBJKovdHIO (・∀・)ｲｲ!! (0)

お湯割りにして飲んでる。

72 :名無しさん 09/04/24 13:59 ID:KhsO.T.6.w (・∀・)ｲｲ!! (0)

小学生の時は駄目だったがいつの間にか直ってた

73 :名無しさん 09/04/24 14:27 ID:GmcySlaEti (・∀・)ｲｲ!! (0)

朝飲んで学校行くとマジでやばかったな

74 :名無しさん 09/04/24 14:27 ID:2Px,ZGnPyi (・∀・)ｲｲ!! (1)

さすがに最近はそのまんま飲む事は無くなったけど
アッサムには牛乳が無いと物足りない
ラテもカプチーノも大好きなんだ、必需品なんだぜ
1ℓで2日は持たないくらいは消費してる

牛乳はダメな人が多いってよく聞くけど
その割には皆チェーンのコーヒー屋で結構飲んでるような
皆ゴロゴロしてるんだろうか
冷たい牛乳限定な人は単に腹が冷えているだけ名のでは?

75 :名無しさん 09/04/24 14:29 ID:mWisD8ZB72 (・∀・)ｲｲ!! (0)

自分も結構最近これに気づいたんだよね
日本じゃ牛乳飲む文化が浅いから欧米に比べて多いみたいだね
小さい頃から毎日飲んでいる人は大丈夫みたい

76 :名無しさん 09/04/24 14:31 ID:wLSFLq-S_d (・∀・)ｲｲ!! (0)

自分は平気だけど、もしそうなるなら無理して飲まないな
アンケの質問と回答が少しおかしくないか

77 :名無しさん 09/04/24 14:32 ID:_qmerR2sjz (・∀・)ｲｲ!! (0)

ヨーグルトと一緒に喰ったら分解とかされないかな

78 :名無しさん 09/04/24 14:35 ID:HxSbe79k0q (・∀・)ｲｲ!! (0)

ゴロゴロ派だけど、よく脂汗かきながら通学したもんだ･･･
牛乳好きだからついつい飲んでしまうｗ

79 :名無しさん 09/04/24 14:42 ID:mWisD8ZB72 (・∀・)ｲｲ!! (0)

人によって違ってくるんだろうけど、火を通してホットミルクにしたり
チーズやヨーグルトみたいに加工品だと大丈夫になるケースは多いみたい

80 :名無しさん 09/04/24 14:53 ID:-qs1v5rX-- (・∀・)ｲｲ!! (1)

アルコールといい、牛乳といい、糖尿病といい、
日本人は欧米諸国と比べると全く違う食生活を送ってきた事がよくわかるよ。

81 :名無しさん 09/04/24 14:54 ID:1vZrfpRd6i (・∀・)ｲｲ!! (-2)

猫は牛乳飲んだら下痢しやすいので飲ませない方が良いそう。
犬は低脂肪牛乳の方が良いそう。
駄目な物
猫→イカ刺し
犬→玉ねぎ(ハンバーグに入っているので注意)チョコレート、鳥骨
あげないでね。

82 :名無しさん 09/04/24 15:01 ID:HYdh9n0,zE (・∀・)ｲｲ!! (1)

子供のころは乳糖不耐症で飲むとだいたい下痢になるから避けてたんだけど、
いつからか牛乳の美味しさに気づいてから飲むようになったら免疫力？みたいなのが
できたのか、乳糖不耐症を克服したみたいで下痢もゴロゴロもならなくなった。

83 :名無しさん 09/04/24 15:02 ID:1vZrfpRd6i (・∀・)ｲｲ!! (0)

牛乳の焼酎割り美味しいよ。
騙されたと思って飲んで見て。

84 :名無しさん 09/04/24 15:08 ID:JLo_w0Ic1r (・∀・)ｲｲ!! (1)

元を辿れば異生物の血液だからねー

85 :名無しさん 09/04/24 15:27 ID:k5qYyE2ht. (・∀・)ｲｲ!! (0)

一度乳糖不耐症になると免疫つくよ

86 :名無しさん 09/04/24 15:29 ID:0HTfmmrD_Z (・∀・)ｲｲ!! (0)

牛乳でお腹壊しやすくなったので
最近は大事な外出の前には牛乳飲まないことにしてる

87 :名無しさん 09/04/24 15:52 ID:ZKgxibRpJx (・∀・)ｲｲ!! (0)

牛乳の分解酵素って歳とともに減っていくんだって
でも飲み続けてると減っていくのを緩められるらしいよ

88 :名無しさん 09/04/24 16:00 ID:uBZNXF_A3i (・∀・)ｲｲ!! (0)

日本人は耐性が無い人が多いって聞くけど
どうなんだろ？

89 :名無しさん 09/04/24 16:02 ID:YE2T9q7_bk (・∀・)ｲｲ!! (1)

>>81
猫も玉葱やネギ類NGですよ命に関わるから書いて置く、
もちろん牛乳もNG、乳糖分解出来ず、お腹壊しちゃうんだよね。

90 :名無しさん 09/04/24 16:46 ID:IGR6z_iTIq (・∀・)ｲｲ!! (0)

この「牛乳飲むとお腹がゴロゴロする」と「悩みすぎて胃がキリキリ痛む」って
感覚だけは未だに分からないんだよね

ラクターゼが多い上、ピロリ菌も少ないのかな・・

91 :名無しさん 09/04/24 16:48 ID:EHjNc_hb8F (・∀・)ｲｲ!! (0)

子供の頃、給食のときに、他の奴から牛乳をもらって、
合計5本くらいのんでるやつがいたな…

92 :名無しさん 09/04/24 16:52 ID:2-1z7vURzY (・∀・)ｲｲ!! (0)

温めて飲むを選んだけど、親に聞いたら
小さい時はミルクティーやコーヒー牛乳など
量は多くなくても何かで割って飲んでたらしい

93 :名無しさん 09/04/24 16:53 ID:b6I.v,gZ8o (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>91
俺はそのあと、給食室に向かって
余った牛乳をグビグビ飲みまくってたぜ。

給食にはお茶でいいと思うけどなあ、飲めない奴多いし、
牛乳良し！なんてのは戦後の考えだろう。

94 :名無しさん 09/04/24 16:53 ID:erQF5uWUCh (・∀・)ｲｲ!! (0)

徐々に慣らす
ちょっとずつ毎日飲んでいくと四日後ぐらいに大丈夫になる

95 :名無しさん 09/04/24 17:17 ID:YkB6M1BGam (・∀・)ｲｲ!! (0)

効果あるのかは判らないけど、噛みながら飲むといいと聞いたことがある。
噛むと唾液がいっぱい出るということで。

96 :名無しさん 09/04/24 17:18 ID:IcOl,0f17K (・∀・)ｲｲ!! (0)

「ゴロゴロするから飲む」が無い・・・
自発的下痢がいいのに

97 :名無しさん 09/04/24 17:18 ID:sWV0qWTqgj (・∀・)ｲｲ!! (0)

だれか俺以外に昼飯食った後牛乳1.5リットル飲んで大丈夫な奴いる？

98 :名無しさん 09/04/24 17:20 ID:Ig,wXQz0gY (・∀・)ｲｲ!! (1)

>>97
大丈夫だと思うけど、昼食食った後に1.5ﾘｯﾄﾙも飲めないよｗ

99 :名無しさん 09/04/24 17:21 ID:fX5UshcU5c (・∀・)ｲｲ!! (0)

胃液が薄まって消化にどうかと思うが牛乳だと違うだろうか？

100 :名無しさん 09/04/24 17:27 ID:,0SwRSTWe. (・∀・)ｲｲ!! (0)

周りにゴロゴロする人間がいないので圧倒的少数派だと思ってたが意外といるんだな
俺は牛乳だけがダメなんだが、ヨーグルトとかの乳製品でもゴロゴロするやついる？

101 :名無しさん 09/04/24 17:50 ID:WNcnWCf1jZ (・∀・)ｲｲ!! (0)

猫に牛乳がダメだと書いてる人いっぱいいるけど、大人になった後ならいいってのは嘘なのか？
バーローに出てきてたんだが…。
作者は仮にも猫飼った事あるから本当だと思ってたんだけど。

102 :名無しさん 09/04/24 17:55 ID:dUCejSKrIM (・∀・)ｲｲ!! (2)

背が伸びると聞き飲みまくったが横に拡がっただけだでした

103 :名無しさん 09/04/24 18:03 ID:MNpZsBiMJh (・∀・)ｲｲ!! (0)

最近になって牛乳で腹壊すようになったのはこれだったのか

104 :名無しさん 09/04/24 18:03 ID:DrG45Jm662 (・∀・)ｲｲ!! (0)

俺の周りはゴロゴロするヤツ多いけど俺は平気。乳製品は大丈夫みたいだけど

105 :名無しさん 09/04/24 18:12 ID:xzCTmZUGSY (・∀・)ｲｲ!! (0)

お腹が弱くてしょっちゅう腹下すけど、何故か牛乳だけは平気だ。
大好きな飲み物だから子供の頃から毎日飲んでいるんで体が慣れているのか・・・？

だが牛乳と身長は何の関係もないって身をもって知ってるけどな・・・。orz

106 :名無しさん 09/04/24 18:17 ID:6K9rQSSjWC (・∀・)ｲｲ!! (1)

お腹ごろごろしないので、乳糖不耐症って言葉初めて知りました。

107 :名無しさん 09/04/24 19:14 ID:L,-l58uwxJ (・∀・)ｲｲ!! (0)

もともと胃腸が弱くていっつも下痢気味だから牛乳でゴロゴロしてるのかどうか
判らないよ〜。
でも、牛乳を飲んだら、スカシっ屁が、田んぼを深く掘り返したところの泥の
ような匂いになる。

108 :名無しさん 09/04/24 22:32 ID:Orjk0Pi23C (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>101
個体差だよー
その人の猫は飲んでも下さない子だったんだろうね

109 :名無しさん 09/04/25 01:35 ID:R4LVOlD.3Z (・∀・)ｲｲ!! (0)

>>65
アカディかな。
ttp://www.megmilk.com/products/brand/akady/index.html

今はメグミルクだけど、元は雪印。
雪印の牛乳といえば青のパッケージだったんだけど、
アカディは緑になっていて、とても印象に残った。

110 :あぼーん 09/04/25 15:46 ID:あぼーん

あぼーん

111 :石景山　由美子 09/04/25 18:09 ID:GulC_1cK1D (・∀・)ｲｲ!! (4)

>>110
うっせえ、支那人！

112 :あぼーん 09/04/28 21:30 ID:あぼーん

あぼーん

113 :秋山性子 09/04/29 02:12 ID:gxKxxc6PKv (・∀・)ｲｲ!! (3)

>>112
うっせえ、支那人！

114 :名無しさん 09/05/05 18:00 ID:crlerdnO9_ (・∀・)ｲｲ!! (0)

牛乳飲んで気分が悪くなることは時々ある。
ゆっくり飲めば大抵問題ないんだが…

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