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- 2 :名無しさん 09/06/22 23:35 ID:Ip7Aqwkw9p
(・∀・)ｲｲ!! (4) - 運動の選択肢無しかよ
- 3 :名無しさん 09/06/22 23:35 ID:,TT7b_yzu_ (・∀・)ｲｲ!! (3)
- 食事制限もいいけど
やっぱり運動が一番 - 4 :名無しさん 09/06/22 23:36 ID:1gX59zTSkN (・∀・)ｲｲ!! (1)
- １に運動２に運動
- 5 :名無しさん 09/06/22 23:36 ID:TpabFw1OYR (・∀・)ｲｲ!! (0)
- 夕食の炭水化物抜きで
- 6 :名無しさん 09/06/22 23:36 ID:PO3FuPsptv (・∀・)ｲｲ!! (0)
- 食事抜くのは良くない
夕食少なめでバランスのいい食事をしつつ、腹筋でもすればいいんじゃない？ - 7 :名無しさん 09/06/22 23:36 ID:SDvf8BNzTG (・∀・)ｲｲ!! (0)
- 食事抜きはよくない
身体に悪いしリバウンドも来る
毎食ちゃんと取って食べる物を変える方がいい - 8 :名無しさん 09/06/22 23:37 ID:QU.CXM3IVT (・∀・)ｲｲ!! (0)
- 炭水化物抜くのは体への悪影響が半端ない。やめとけ
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