2009年12月27日 10時0分終了#42821 [食] インスタントラーメン×3食×21日

ID:hp2VaDoXI3 (・∀・)ｲｲ!! (12)

　私の主食はインスタントラーメンです。今日で3週間目。
さすがにまずいと思うので今日はコンビニおにぎり追加し
ようと思ったのですが、コソアンの人の意見を聞いてから
にしようと思ったんだよね。
今日はコンビニおにぎり追加したほうが良いだろうか？
それとも記録にチャレンジだろうか？

1	コンビニおにぎり追加	163	(16.3%)
2	記録にチャレンジ	181	(18.1%)
3	モリタポ	39	(3.9%)
4	しらんがな	57	(5.7%)
6	自炊しろ*	188	(18.8%)
7	おちんちんきもちいいお（´；ω；｀）*	19	(1.9%)
8	もっと栄養価の高いもの食え*	139	(13.9%)
9	野菜食え*	116	(11.6%)
10	おかず食え*	14	(1.4%)
11	JR貨物*	4	(0.4%)
5	その他	80	(8%)
無視		1

棒グラフまたは左の番号をクリックするとその項目を元にしたしっかりアンケートが作れます。
*がついている選択肢は「その他」の重複から自動的に追加されたものです。

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合計回答数: 1000人 / 1000個

このアンケートにはNGワード「水樹」「Louise」「ルイズ・フランソワーズ・ル・ブラン・ド・ラ・ヴァリエール」「ぬるぽ」「そんな事より」「能登かわいいよ能登」「nothing is」が設定されていました。

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2 :名無しさん 09/12/27 08:13 ID:IPOvbD46kQ (・∀・)ｲｲ!! (0)

ネタかと思うと時々マジなんだから

体には気をつけてね

3 :名無しさん 09/12/27 08:13 ID:aKK7DPreIp (・∀・)ｲｲ!! (0)

>インスタントラーメン×3食×21日
何故こんな事に…

4 :名無しさん 09/12/27 08:13 ID:D9N33.mx9O (・∀・)ｲｲ!! (0)

早死にしそうな食生活だな

5 :名無しさん 09/12/27 08:13 ID:c,kiWNM5WS (・∀・)ｲｲ!! (1)

ご飯炊いて自炊した方が安くて健康にいいよ

6 :名無しさん 09/12/27 08:13 ID:6hlaoS79GR (・∀・)ｲｲ!! (4)

おにぎりじゃなくサラダとか野菜食え。
あ、カロリーメイトとかのバランス栄養食品？とかでも良いかも。
とにかく体壊さないうちに健康的な食生活に戻しましょう。

7 :名無しさん 09/12/27 08:13 ID:Pv5XVZajbv (・∀・)ｲｲ!! (4)

>>1
小池さんですか？

8 :名無しさん 09/12/27 08:13 ID:HbX,_juiuK (・∀・)ｲｲ!! (0)

コアラは一生ユーカリの葉っぱしか食べない
それに比べたらまだましなんじゃない

9 :名無しさん 09/12/27 08:14 ID:VyuyFIOKtk (・∀・)ｲｲ!! (0)

コンビニのおにぎりならインスタントラーメンと大差ないだろう。
グータとか食べれば大丈夫だ。

10 :名無しさん 09/12/27 08:15 ID:9FNZncLviu (・∀・)ｲｲ!! (0)

体壊しますよ

11 :名無しさん 09/12/27 08:15 ID:Z--VTRPw0o (・∀・)ｲｲ!! (1)

おにぎり追加したほうがいいかとか、それ以前の問題だろｗ
サラダとかも食べようぜ。野菜嫌いでも慣れれば意外と美味しいもんさ

12 :名無しさん 09/12/27 08:16 ID:D-UWe2Xv2z (・∀・)ｲｲ!! (5)

その他へ回答したら、改行が多くて無視扱いになってしまった．．．
私の後輩で、カップラーメンと飯だけ食べていた奴がいて
ある日、体が動かなくなって救急車を呼びました。
栄養失調との診断でした。
袋ラーメンならきっと具が入っているとは思うのですが
きちんと卵や野菜を入れて下さい。

13 :名無しさん 09/12/27 08:16 ID:TqRw0-6vWu (・∀・)ｲｲ!! (0)

えっと・・・主食がインスタントラーメンなだけなんだよね？
副食にたんぱく質とか野菜とか果物とってるんだよね？
　　　そうだよね？　　　　　

14 :名無しさん 09/12/27 08:16 ID:X0dR.iaZ,N (・∀・)ｲｲ!! (1)

野菜食え、野菜
若いうちはいいけど、成人病になるとやっかいだよ

15 :名無しさん 09/12/27 08:16 ID:4-pStzxNft (・∀・)ｲｲ!! (2)

みごとな人体実験だ。いつ倒れるか、レポート書いてくれ。

16 :名無しさん 09/12/27 08:17 ID:kLxEQexk.a (・∀・)ｲｲ!! (1)

飽きたとかじゃなければその場はいいけど
確実に悪影響が体に出るよね。

17 :名無しさん 09/12/27 08:19 ID:2H2,RiUQdW (・∀・)ｲｲ!! (2)

麺に米追加しても意味ないよ
インスタントラーメンの代わりにおにぎり食うなら揚げ油の分くらいは意味が出る

おかずもちゃんと食べなよ
できれば野菜の煮物とかを

18 :名無しさん 09/12/27 08:21 ID:GVyEkl,g1i (・∀・)ｲｲ!! (1)

米炊け

19 :名無しさん 09/12/27 08:23 ID:MG1J5hrPUK (・∀・)ｲｲ!! (0)

栄養を考えた方がええよ〜

20 :名無しさん 09/12/27 08:24 ID:AZgKSvZmis (・∀・)ｲｲ!! (1)

もやし炒めと野菜ジュースの生活に移行するんだ。

21 :名無しさん 09/12/27 08:25 ID:EYbrl8kpCm (・∀・)ｲｲ!! (5)

現在の髪の毛の状態をｋｗｓｋ教えてくれないか？
俺は似たような生活で薄くなってきてるんだ・・・

22 :名無しさん 09/12/27 08:28 ID:AfksQYxFr0 (・∀・)ｲｲ!! (0)

コンビニ総菜でもう少し栄養のバランスを取った方がいいぞ

今は良くても十年後に後悔しないためにね

23 :名無しさん 09/12/27 08:30 ID:-vZi,7rr30 (・∀・)ｲｲ!! (0)

そのうちに腸内細菌が最適化されて、不足栄養素を細菌が合成してくれるようになるよ。
パプアニューギニアの高地に住む人達は芋しか食ってないけど筋肉隆々だし。
かえって食べ慣れないもの食べると下痢するから注意。特に海苔は消化しにくい。

24 :名無しさん 09/12/27 08:32 ID:hp2VaDoXI3 (・∀・)ｲｲ!! (7)

1です。
えっと、部屋で食べる時は野菜たっぷり入れてるから大丈夫なはず。
野菜はたくさんもらえるんですよね。でも、ジャーがないからご飯
炊けない。髪の毛は普通だと思う。けど、白髪が急に増えた。
ちなみにサッポロ一番の醤油、味噌、塩をまんべんなく食べてます。
エネルギー 459kcal、たんぱく質 9.8g、脂質 18.9g、炭水化物 62.3g
ビタミンＢ１ 0.33mg、ビタミンＢ２ 0.58mg、ナトリウム 2,300mg、カリウム 219mg

25 :名無しさん 09/12/27 08:33 ID:RLjQxWaHtC (・∀・)ｲｲ!! (2)

ハンバーガーだけ食う映画あったけどそれよりひどいなｗ

26 :名無しさん 09/12/27 08:33 ID:8XTi2VC6TN (・∀・)ｲｲ!! (-6)

あなた、男性？いくつ？まともな食事もわからないの？
親の顔が見てみたいわ。
インスタントラーメンは炭水化物　おにぎりも炭水化物　さらに両方食塩
過多。緑黄色野菜・淡色野菜・果物・肉類・魚介類・乳製品をバランスよく
食べたほうがいいよ！

27 :名無しさん 09/12/27 08:34 ID:Dk5j-vj,yG (・∀・)ｲｲ!! (0)

おにぎりも追加って、炭水化物の取り過ぎに…
おかずや野菜もたっぷり食べて。

28 :名無しさん 09/12/27 08:35 ID:_WuwXznxAI (・∀・)ｲｲ!! (1)

上戸彩が納豆付け麺なるものをやってたぞ。
インスタントラーメンと納豆を用意し、
適量の麺をとっては納豆に絡ませて食べるってだけだが、
やってみたら、おいしかったぞ。

29 :名無しさん 09/12/27 08:38 ID:AHmqPqwMF- (・∀・)ｲｲ!! (2)

脳に栄養が足りていないからそんな貧しい判断力になっている

30 :名無しさん 09/12/27 08:38 ID:70WGtoHAbA (・∀・)ｲｲ!! (1)

おにぎりの代わりに、カット野菜買ってきてラーメンと一緒にぶち込め。
手間暇かけずに野菜ラーメンになるから。
ほんとは自炊のが安くて身体にもいいんだぞ。

31 :名無しさん 09/12/27 08:39 ID:EWWr_T1Qx9 (・∀・)ｲｲ!! (1)

おにぎりより野菜を追加しろ

32 :名無しさん 09/12/27 08:40 ID:SiNO,u2twR (・∀・)ｲｲ!! (0)

野菜食べてるならまだいいけどどうして主食がインスタントラーメンなの？
ジャーが無いならお鍋で炊いてもいいのに。すぐ慣れるしジャーより早いよ。
保温出来ないけど冷凍してチンすればいいよ。

33 :名無しさん 09/12/27 08:43 ID:tsAd.2Wh7_ (・∀・)ｲｲ!! (0)

肝臓を悪くするから、主食にするのはいくない。

34 :名無しさん 09/12/27 08:44 ID:8XTi2VC6TN (・∀・)ｲｲ!! (4)

＞ちなみにサッポロ一番の醤油、味噌、塩をまんべんなく食べてます。
ナトリウム 2,300mg、
食塩量＝ナトリウム量ではなく、食塩の約40％がナトリウム量に相当します。
食塩に換算するには式によって求めることができます。
塩分・ナトリウム換算式は、
ナトリウム（mg）×2.54÷1000.＝食塩相当量（g）です。
一般に成人1日のナトリウム・食塩の摂取基準
（15歳以上）は、食塩（塩素とナトリウム）：
10g未満/1日、ナトリウム換算：4000mg未満となっています
あなたの食塩摂取量は2300mg×３食×2.54÷1000＝17.5ｇ相当
ご冥福をお祈りします。

35 :名無しさん 09/12/27 08:47 ID:Lek393TxhK (・∀・)ｲｲ!! (3)

このスレ見ると自分の食生活に危機感を覚えてくるなぁ
だけど少しくらい基準と逸脱した生活してても大抵の人が一応健康に生きてるってことは、
人間ってのは思いのほか強く出来ているってことかな

36 :名無しさん 09/12/27 08:47 ID:54ULOEfawK (・∀・)ｲｲ!! (1)

ラーメンは1日1回までにして他の食べ物もコンビニで買おうぜ。
自炊は面倒だろうから。

37 :名無しさん 09/12/27 08:47 ID:oB46H.NqVk (・∀・)ｲｲ!! (3)

知り合いが同じようなことやってて栄養失調で倒れた
実家を出て、「これで誰にも文句言われずに好きなもん食えるイヤッホオオォォオオウウ！」
って感じだったらしいが　↑バカすぎる('A`)
カップラーメン生活1ヶ月ぐらいで体調に異変があらわれたとか
アンケ主まじで注意して